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Question
muscle cramping is a sign of a. lactic acid buildup b. endorphins being released c. lung capacity d. vascular endurance
Brief Explanations
La fatiga muscular y los calambres suelen deberse a la acumulación de ácido láctico en los músculos durante el ejercicio intenso. Cuando el cuerpo no puede suministrar suficiente oxígeno para satisfacer las necesidades energéticas de los músculos, la respiración anaerobia produce ácido láctico.
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a. Lactic acid buildup