Question

chapter 3·lesson 3 expressing emotions in healthful ways health skills practice: communication skills expressing your feelings directions read the following passage, then complete the activity that follows. tara feels a knot in her stomach when she sees her friend suzanne. the last time suzanne agreed to go to a concert with tara, she didnt show up. it hurt taras feelings that suzanne didnt care enough about their friendship even to call and tell tara she couldnt make it. suzanne says excitedly, “tara, did you see whos playing this weekend? lets get there early, okay?” tara feels torn between two choices. she could ignore her feelings by keeping them bottled up. or, she could talk to suzanne about her hurt and disappointment, but that would risk hurting suzannes feelings. write a dialogue work with a partner to write a dialogue in which tara expresses her hurt and disappointment in a way that doesnt harm her relationship with suzanne. use the following communication skills in your dialogue. use “i” messages. keep your tone respectful. provide a clear, organized message that states the problem. listen to the other persons side without interrupting.

Explanation:

Breve explicación:

Para escribir el diálogo, se deben aplicar las habilidades de comunicación mencionadas. Usar mensajes "yo" ayuda a expresar sentimientos personales sin culpar. Mantener un tono respetuoso es esencial para no dañar la amistad. Presentar el problema de manera clara y organizada permite que Suzanne entienda la queja de Tara. Y escuchar sin interrumpir a Suzanne ayuda a tener una conversación equilibrada.

Respuesta:

Tara: "Suzanne, quiero hablar contigo. La última vez que estabas de acuerdo en ir al concierto contigo y no llegaste, me sentí herida. Siento que no me importas lo suficiente como para llamar y decirme que no podías venir. No es que quiera culparte, solo necesito expresar cómo me hizo sentir. ¿Podrías explicarme qué pasó?"
Suzanne: "Lo siento, Tara. En aquel momento tuve un problema inesperado y no tuve tiempo para llamar. No quise herir tus sentimientos."
Tara: "Ahora entiendo mejor. Lo importante es que estemos siendo honestas una con la otra. ¿Podemos intentar planificar algo de nuevo y asegurarnos de que salga bien?"
Suzanne: "Por supuesto, Tara. Quiero que nuestra amistad siga siendo fuerte."

Answer:

Breve explicación:

Para escribir el diálogo, se deben aplicar las habilidades de comunicación mencionadas. Usar mensajes "yo" ayuda a expresar sentimientos personales sin culpar. Mantener un tono respetuoso es esencial para no dañar la amistad. Presentar el problema de manera clara y organizada permite que Suzanne entienda la queja de Tara. Y escuchar sin interrumpir a Suzanne ayuda a tener una conversación equilibrada.

Respuesta:

Tara: "Suzanne, quiero hablar contigo. La última vez que estabas de acuerdo en ir al concierto contigo y no llegaste, me sentí herida. Siento que no me importas lo suficiente como para llamar y decirme que no podías venir. No es que quiera culparte, solo necesito expresar cómo me hizo sentir. ¿Podrías explicarme qué pasó?"
Suzanne: "Lo siento, Tara. En aquel momento tuve un problema inesperado y no tuve tiempo para llamar. No quise herir tus sentimientos."
Tara: "Ahora entiendo mejor. Lo importante es que estemos siendo honestas una con la otra. ¿Podemos intentar planificar algo de nuevo y asegurarnos de que salga bien?"
Suzanne: "Por supuesto, Tara. Quiero que nuestra amistad siga siendo fuerte."