Question

drag each item to indicate whether it primarily uses the phosphagen system or the aerobic system. (2 points) phosphagen aerobic hurdle jumping hiking a trail shooting a basketball hitting a tennis ball mowing the lawn running a mile

Explanation:

El sistema fosfagénico se utiliza para actividades de corta duración y alta intensidad, mientras que el sistema aeróbico se utiliza para actividades de larga duración y baja a moderada intensidad. El salto de vallas y el lanzamiento de un balón de básquetbol y golpear una pelota de tenis son actividades de corta duración y alta intensidad que dependen del sistema fosfagénico. Caminar por un sendero, cortar el césped y correr una milla son actividades de larga duración y baja a moderada intensidad que dependen del sistema aeróbico.

Answer:

• Phosphagen: hurdle jumping, shooting a basketball, hitting a tennis ball
• Aerobic: hiking a trail, mowing the lawn, running a mile