Question

1. since walking requires energy it *

would make you feel more fatigued
would make you feel more energized

1. walking releases a hormone called *

endorphins
energy - boosters

1. ldl cholesterol causes *

heart disease
improved energy levels

1. exercise, in general, has been shown to only lower your ldl (bad) cholesterol levels.

true
false

Explanation:

1. Aunque caminar requiere energía, también estimula el sistema cardiovascular y endocrino, lo que suele hacer que las personas se sientan más energizadas en lugar de más fatigadas.
2. El caminar es un tipo de ejercicio que libera endorfinas, hormonas que producen una sensación de bienestar y alivian el dolor.
3. El LDL cholesterol, conocido como "malo" cholesterol, se deposita en las arterias y puede causar enfermedades cardiovasculares.
4. El ejercicio no solo reduce los niveles de LDL cholesterol, sino que también aumenta los niveles de HDL cholesterol (bueno) y mejora la salud cardiovascular en general.

Answer:

1. would make you feel more energized
2. Endorphins
3. Heart disease
4. False