Question

marcus is at a buffet with his coworkers. using myplate to guide his decisions, which foods should he add to the plate shown? check all that apply. low - fat yogurt fried chicken pecan pie lean turkey breast whole - grain rice

Explanation:

MyPlate recomienda una dieta equilibrada con frutas, verduras, proteínas magras, lácteos bajos en grasa y carbohidratos complejos. El yogurt bajo en grasa es un lácteo saludable, el pecho de pavo magro es una proteína saludable y el arroz integral es un carbohidrato complejo saludable. El pollo frito es alto en grasas saturadas y el pastel de nueces de pecan es alto en azúcares y grasas.

Answer:

• low - fat yogurt
• lean turkey breast
• whole - grain rice