Question

how does one take personal responsibility when choosing healthy eating options? select three options. create a log of what one eats each day increase ones consumption of fast food critique ones diet for overall balance of key nutrients identify personal barriers that prevent an individual from making poor food choices eat only what is shown on television advertisements

Explanation:

Breve explicación:

• Crear un registro de lo que se come cada día permite un seguimiento de los hábitos alimentarios y identificar áreas de mejora.
• Criticar la dieta para evaluar el equilibrio de nutrientes es esencial para una alimentación saludable.
• Identificar barreras personales que impiden tomar decisiones alimentarias saludables ayuda a superarlas.
• Aumentar el consumo de comida rápida y comer solo lo que se ve en anuncios de televisión no son prácticas saludables.

Respuesta:

• crear un log de lo que one eats each day
• crítique one's diet for overall balance of key nutrients
• identify personal barriers that prevent an individual from making poor food choices

Answer:

Breve explicación:

• Crear un registro de lo que se come cada día permite un seguimiento de los hábitos alimentarios y identificar áreas de mejora.
• Criticar la dieta para evaluar el equilibrio de nutrientes es esencial para una alimentación saludable.
• Identificar barreras personales que impiden tomar decisiones alimentarias saludables ayuda a superarlas.
• Aumentar el consumo de comida rápida y comer solo lo que se ve en anuncios de televisión no son prácticas saludables.

Respuesta:

• crear un log de lo que one eats each day
• crítique one's diet for overall balance of key nutrients
• identify personal barriers that prevent an individual from making poor food choices