Question

numerosos estudios han examinado los efectos del sueño suficiente frente a la falta de sueño en la salud mental. un nuevo estudio, publicado en febrero en la revista journal of youth and adolescence, analiza la situación con mayor detalle. mire, tratando de determinar cuánto cuesta realmente cada hora menos por noche, cuando se trata de adolescentes. los investigadores encuestaron a una muestra étnicamente diversa de 27,939 estudiantes de secundaria en los suburbios de virginia. si bien los adolescentes necesitan dormir un promedio de nueve horas por noche, según los institutos nacionales de la salud, solo el 3% de los estudiantes reportó dormir esa cantidad, y el 20% de los participantes indicó dormir cinco horas o menos. el promedio reportado fue de 6.5 horas cada noche entre semana. tras controlar variables de contexto como la situación familiar y los ingresos, los investigadores determinaron que cada hora de sueño perdida se asociaba con un aumento del 38% en la probabilidad de sentirse triste y desesperanzado, un aumento del 42% en considerar el suicidio, un aumento del 58% en los intentos de suicidio y un aumento del 23% en el abuso de sustancias. class prep de judy tiene licencia cc by - nc - nd 2.0.

Explanation:

El párrafo describe un estudio publicado en la revista Journal of Youth and Adolescence que analiza el impacto de la falta de sueño en adolescentes. Muestra datos de una encuesta realizada con una muestra diversa de estudiantes de secundaria en los suburbios de Virginia, y destaca las asociaciones entre horas de sueño perdidas y problemas de salud mental como tristeza, desesperanza, pensamiento en suicidio, intentos de suicidio y abuso de sustancias.

Answer:

La idea principal del párrafo es que un estudio reciente ha analizado el impacto de la falta de sueño en adolescentes y ha encontrado asociaciones entre horas de sueño perdidas y problemas de salud mental graves.